Πώς να διατηρήσετε τα δόντια σας γερά
Πολλοί θεωρούν πως δύο βουρτσίσματα τη μέρα αρκούν για την υγεία στα δόντια. Κι όμως, δεν είναι έτσι.
8 μύθοι γυμναστικής που απορρίπτουν οι ειδικοί – Πρέπει να κάνεις διατάσεις συνεχώς;
Το τρέξιμο είναι κακό για τα γόνατά σας. Όσο πιο πολλά βάρη σηκώνεις, τόσο το καλύτερο. Μπάνια με πάγο. Κι άλλοι πολλοί μύθοι γύρω από τη γυμναστική…
Κι όμως φιλενάδα, είσαι μπιχλοlover – Μύρισε τον ιδρώτα του και θα το καταλάβεις
Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Neuroscience αποδεικνύει ότι οι γυναίκες αναγνωρίζουν τον ανδρικό «σεξουαλικό ιδρώτα» και είναι λόγος ερωτικής έλξης.
Είναι κακό να τρώμε σνακ αργά το βράδυ;
Το σνακ αργά το βράδυ συνδέεται με καούρα, διαταραγμένο ύπνο, μεταβολικά προβλήματα και πολλά άλλα.
Ο φεμινισμός εξασφαλίζει ολοκληρωμένη σεξουαλικότητα
Διαβάζοντας αυτή την έρευνα, θα καταλάβεις ότι ο φεμινισμός έχει τόσα πολλά παράπλευρα ζητήματα ευεργετικής φύσεως για τις γυναίκες.
5 ασκήσεις για να κάψεις το περιττό λίπος
Υπάρχουν συγκεκριμένοες και απλές ασκήσεις για να κάψεις το λίπος. Το ζήτημα είναι να θες να τις κάνεις.
Το φαγητό που συνδέεται με τη σεξουαλική ισχύ: Βρίσκεται και στον κατάλογο της UNESCO για την άυλη πολιτιστική κληρονομιά
Μπορεί να λένε για τη σοκολάτα ή τα οστρακοειδή, αλλά σε μια άλλη κουλτούρα, αυτό το φαγητό θεωρείται το πιο αφροδισιακό.
Mr Wad: Ο Hulk από την Αφρική που αναπνέει και παίρνει μυϊκή μάζα – Πώς να γίνεις σαν κι αυτόν
Τα μυστικά του Μr.Wad από την Αφρική κρύβονται σε δύο έξεις: ένταση και συνέπεια
Τα 3 μυστικά για να είσαι ευτυχισμένος: Τι αποκαλύπτει ειδικός
Τα μυστικά για να είσαι ευτυχισμένος δεν είναι τόσο περιπλοκά απ' όσο φαντάζεσαι.
Πόσες μέρες την εβδομάδα πρέπει να κάνουμε γυμναστική;
Καλή είναι η γυμναστική αλλά πρέπει να έχουμε και ημέρες ανάπαυσης για να μην καούμε.
Η Μεγάλη Εξάντληση: Γιατί είμαστε όλοι μας πιο κουρασμένοι από ποτέ;
Τα σημάδια κόπωσης στην κοινωνία είναι έντονα και ήδη έχουν χτυπήσει καμπανάκια που λένε «enough is enough». Τι μας οδήγησε στη «Μεγάλη εξάντληση»;
Θα βρεις το γιατρικό σου: Οι καλύτερες ασκήσεις για να μην πονάνε οι ώμοι
6 ασκήσεις για τους ώμους ώστε να μην τους υπερφορτώνεις και τους «διαλύεις».