Wellbeing & Fitness

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Είναι της μοίρας το γραφτό να είσαι μόνος/η; (παρ’ το αλλιώς)

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: Είναι της μοίρας το γραφτό να είσαι μόνος/η; (παρ’ το αλλιώς)

Όταν πλησιάζει η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου, κάποιοι αναρωτιούνται αν θα είναι για πάντα μόνοι (σε αυτό δεν είστε μόνοι, πιστέψτε με)… Μήπως όμως το έχουν επιλέξει;

Το ελληνικό σνακ που λατρεύουν οι διατροφολόγοι για να μην πέσουν ποτέ τα επίπεδα ενέργειάς μας

Το ελληνικό σνακ που λατρεύουν οι διατροφολόγοι για να μην πέσουν ποτέ τα επίπεδα ενέργειάς μας

Ποιος είπε πως το σνακ πρέπει να είναι πατατάκια, σάντουιτς ή κάτι που θεωρητικά δεν είναι τόσο θρεπτικό;

Πώς διαφέρει η θεραπευτική γιόγκα από την κανονική;

Πώς διαφέρει η θεραπευτική γιόγκα από την κανονική;

Κι όμως, θα σε ξαφνιάσει να διαβάσεις ότι η θεραπευτική γιόγκα έχει πολύ διαφορετικές πρακτικές από την κανονική.

Καφεΐνη: Κι όμως, δεν ήξερες ότι υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές μέσα στη μέρα για να πιεις καφέ – Ποιες είναι

Καφεΐνη: Κι όμως, δεν ήξερες ότι υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές μέσα στη μέρα για να πιεις καφέ – Ποιες είναι

Η καφεΐνη είναι για κάποιους η πρωινή ένεση για να πάρουν ενέργεια. Ποια είναι όμως η ιδανική ποσότητα;

Σεξ με μία φαντασίωση ή με έναν άλλο άνθρωπο; Η Τεχνολογία βάζει διλήμματα

Σεξ με μία φαντασίωση ή με έναν άλλο άνθρωπο; Η Τεχνολογία βάζει διλήμματα

Κάποτε δεν είχαμε τόσα πράγματα να μας αποσπούν και μόνη έννοια ήταν η αναπαραγωγή του είδους. Το σεξ όμως δεν είναι πια χρηστικό.

Μήπως έχεις παγιδευτεί σε… limerence;

Μήπως έχεις παγιδευτεί σε… limerence;

Ο έρωτας είναι ένα άλυτο μυστήριο, κάποιες φορές έχει ανταπόκριση, όμως υπάρχουν και εκείνες οι φορές που ξεφεύγει από τα όρια και γίνεται παγίδα.

Πόσο safe είναι να αντικαταστήσεις τη ζάχαρη με γλυκαντικά; Μια διατροφολόγος έχει την απάντηση

Πόσο safe είναι να αντικαταστήσεις τη ζάχαρη με γλυκαντικά; Μια διατροφολόγος έχει την απάντηση

Μπορούμε να καταναλώνουμε άφοβα αντί για ζάχαρη τα γλυκαντικά, όσο μη θερμιδικά κι αν είναι;

Το παράδοξο των Power Couples

Το παράδοξο των Power Couples

Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ. Η Μπιγιονσέ και ο Jay-Z. Ράιαν Ρέινολντς και Μπλέικ Λάιβλι. Μισέλ και Μπάρακ Ομπάμα, Tέιλορ Σουίφτ και Τράβις Κέλσε, είναι όλοι τους ερωτευμένοι. Είναι;

Το 10λεπτο πρόγραμμα pilates που θα σου αλλάξει όλη την καθημερινότητα – Μην το αμελήσεις

Το 10λεπτο πρόγραμμα pilates που θα σου αλλάξει όλη την καθημερινότητα – Μην το αμελήσεις

Αν κάνεις αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα σε καθημερινή βάση, θα έχεις τονώσει την σωματική και ψυχική σου ευεξία.

Ψυχολογία: Η Φιλοσοφία των Πιθανών Εαυτών – Θα μπορούσες να γίνεις κάποιος άλλος;

Ψυχολογία: Η Φιλοσοφία των Πιθανών Εαυτών – Θα μπορούσες να γίνεις κάποιος άλλος;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί άνθρωποι που θα μπορούσαμε να είμαστε ή θα μπορούσαμε να γίνουμε, σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

5 παρανοήσεις από το male driven πορνό για το σεξ που δεν θες να καταλάβεις

5 παρανοήσεις από το male driven πορνό για το σεξ που δεν θες να καταλάβεις

Το πορνό είναι πια τόσο μέσα στην καθημερινότητα μας που επηρεάζει τις σκέψεις και τις ανάγκες μας γύρω από το σεξ και το ταίρι μας.

Σεξ: Ας αλλάξουμε ρόλους για να απογειώσουμε την ερωτική μας ζωή

Σεξ: Ας αλλάξουμε ρόλους για να απογειώσουμε την ερωτική μας ζωή

Για πολλά χρόνια πιστεύαμε ότι οι γυναίκες είναι το τρόπαιο και οι άνδρες οι κυνηγοί, μήπως όμως πλέον αυτό δεν ισχύει και πρέπει να εκπαιδευτούμε σε νέες τεχνικές;