Wellbeing & Fitness

Μάταιο το κηνύγι της τελειότητας, σύμφωνα με την νέα προσέγγιση ηγετικών στελεχών και υπεύθυνων στρατηγικής εταιρειών ανά τον κόσμο.

Ένας νέος όρος φαίνεται πως εφευρέθηκε για όσους βάζουν τη δουλειά τους πάνω από όλα.

Τι προσπαθεί να σου πει το ασυνείδητο σου για εκείνο το πρόσωπο που έρχεται διαρκώς στα όνειρα σου; Έχουμε 10 απαντήσεις.

Μία νέα θεωρία στο TikTok θέλει τις γυναίκες να βιώνουν οργασμό κατά τη διάρκεια των κοιλιακών. Τι είναι ο «coregasm» και πώς τον αντιμετωπίζουν οι γυναίκες;

Σε κλινικές δοκιμές, δίαιτες πλούσιες σε φυτικές ίνες μείωσαν την αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα χοληστερόλης και το σωματικό βάρος των ανθρώπων.

Πρόσφατο άρθρο του Politico κατέγραψε πέντε «ξεχασμένες» ασθένειες που έχουν επανακάμψει στις δυτικές χώρες λόγω της πτώσης ποσοστών εμβολιασμού.

Η ώρα που τηρείται η εκάστοτε συνήθεια είναι υποκειμενική υπόθεση, ωστόσο οι ειδικοί προτείνουν τον ιδανικό... συγχρονισμό του προγράμματός μας.

Τα ιδανικότερα αποτελέσματα, διαπιστώνονται σε ηλικίες κάτω των 60 ετών, ενώ 4.000 βήματα, ήταν αρκετά για να αρχίσει να μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.

Η Realign Retreats συστήνεται στο ελληνικό κοινό, ολοκληρώνοντας επιτυχώς ένα εξαήμερο island yoga flow retreat στη Ζάκυνθο

Ευεργετικές οι ιδιότητες που έχει το χάπι αδυνατίσματος Wegovy μετά από μια μεγάλης έκτασης κλινική δοκιμή.

Δεν είναι νέα τάση καθώς στο παρελθόν είχε γίνει μόδα ξανά. Τώρα τα ζευγάρια που μένουν στο ίδιο σπίτι αλλά κοιμούνται σε χωριστά δωμάτια, είναι η τάση που επανήλθε μέσω του Tik Tok.

«Πρέπει να ετοιμάσουμε, τη χώρα για την πανδημία του Αλτσχάιμερ», υπογράμμισε ο διευθυντής του Κέντρου Εξατομικευμένης Ιατρικής για τη νόσο Αλτσχάιμερ, στο Πανεπιστήμιο «Johns Hopkins»