Wellbeing & Fitness

Πιστεύετε ότι όλοι γύρω σας κάνουν περισσότερο σεξ από εσάς; Ότι οι άνδρες έχουν μονίμως το μυαλό τους στο σεξ και όχι οι γυναίκες; Μήπως όλα αυτά είναι «μύθοι» και στο σεξ όλοι λίγο ή πολύ μοιάζουμε;

Ασκήσεις μέσω των οποίων ο κορμός ισχυροποιείται και εμείς αποφεύγουμε ενοχλητικούς πόνους και χρόνια προβλήματα στη μέση και την πλάτη.

Η Technogym περιμένει τους επισκέπτες της σε έναν νέο χώρο 650 τ.μ. στον Άλιμο, για να βρουν ό,τι χρειάζονται για την άθλησή τους.

Ο Νορβηγός Sondre Berg είναι ένα θηρίο της ανθρώπινης ύπαρξης, παρά το ότι δεν του φαίνεται - Αυτά που κάνει θα τρόμαζαν ακόμα και σπουδαίους bodybuilders.

Το μυστικό για να ζήσεις μέχρι τα 100 δεν είναι τελικά ο καλές συνήθειες αλλά πολύ περισσότερα πράγματα.

Η Βικτόρια Μπέκαμ αποκαλύπτει το αντιφλεγμονώδες ρόφημα μέντας για επίπεδη κοιλιά που καταναλώνει.

Πίσω από την OMONYMA βρίσκεται ο Γιάννης Μητσοκάπας, φυσικοθεραπευτής και δάσκαλος yoga εδώ και μία δεκαετία, ο οποίος μέσα από την επαφή του με τον χώρο καθημερινά διέγνωσε τις ανάγκες που προκύπτουν στους ασκούμενους.

Νέα μελέτη έδειξε πως η μείωση κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να επιφέρει θετικές αλλαγές στην ποιότητα της ζωής ενός ανθρώπου που συνηθίζει να πίνει αρκετά.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) αποτελεί την συχνότερη λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος και αφορά κυρίως γυναίκες.

Νομίζεις ότι σε ξυπνάει. Η κατανάλωση καφέ όμως με άδειο στομάχι μπορεί να σε βλάψει.

Το διάσημο σουηδικό brand χειροποίητων πολυτελών κρεβατιών και στρωμάτων Hästens ήρθε στην Ελλάδα από την CANDIA.

Είναι δυνατόν να κάνει κάποιος φουλ γυμναστική σε μόνο 20 λεπτά; Ω, μα ναι. Αρκεί να κάνει αυτά που πρέπει, με τον τρόπο που πρέπει…