Η επιστήμη μίλησε: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια στο σεξ και αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να το κάνεις
Την επόμενη φορά που το ταίρι σου θα σου ζητήσει σεξ την επόμενη μέρα, δείξε του αυτή την έρευνα.
Το πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε κάνει φέτες μέσα σε 20 λεπτά, αρκεί να το κάνεις κάθε μέρα
Η συγκεκριμένη προπόνηση βοηθάει να βελτιώσεις τα νούμερα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης, υγεία της καρδιάς και απώλεια λίπους.
Εκεί γερνάς περισσότερο: Οι 2 ηλικίες-ξεσπάσματα στις οποίες έχουμε ραγδαία φθορά στο σώμα μας
Μια έρευνα ανέδειξε πως υπάρχουν δύο συγκεκριμένες ηλικίες στις οποίες βιώνουμε τη μεγαλύτερη αλλαγή και γερνάμε.
Κάνουμε όλοι τεράστιο λάθος: Το μπαχαρικό που δεν χρησιμοποιούμε στη διατροφή μας συχνά και θωρακίζει την υγεία
Είναι ένα μπαχαρικό που δεν το χρησιμοποιούμε συχνά, αλλά φαίνεται πως είναι λάθος που δεν το έχουμε καθημερινά στη διατροφή μας.
Πώς μπορείς να κάνεις την γυμναστική σου πιο αποδοτική και να «εθιστείς» σε αυτή: Οι 4 συμβουλές που θα σου αλλάξουν το μυαλό
Αυτός είναι ο τρόπος για να βελτιστοποιήσετε την προπόνησή σας ώστε να τονώσετε τη διάθεσή σας.
Η τεράστια αλλαγή στους άντρες τα τελευταία χρόνια – Πώς αντιμετωπίζουν σήμερα την εξωτερική τους εμφάνιση;
Οι εποχές ευτυχώς έχουν αλλάξει και ένας άντρας έχει το δικαίωμα, χωρίς να κρίνεται, να περιποιηθεί το δέρμα του και το πρόσωπό του.
Μία στάση στο σεξ απολαυστική σαν… ένα γευστικό σνακ – Όλοι θέλουν να τη δοκιμάσουν
Αυτή η στάση του σεξ είναι συνδυασμός δύο στάσεων και φαίνεται πως επεκτείνει το Κάμα Σούτρα.
Αν πεθαίνεις για σοκολάτα, αλλά σκέφτεται τις θερμίδες, τότε αυτή η ανακάλυψη θα σε κάνει να ενθουσιαστείς
Η σοκολάτα είναι εθιστική, αλλά ο τρόπος που παράγεται ανθυγιεινός και μη βιώσιμος. Όλα αυτά ίσως αλλάξουν στο μέλλον.
Ίσως η πιο υποτιμημένη άσκηση: Την επόμενη φορά που θα κάνεις γυμναστική, βάλε την στο πρόγραμμά σου
Αυτή είναι η άσκηση που θα σώσει την πλάτη σας και πρέπει να την εντάξετε στην ρουτίνα σας άμεσα.
Αυτός είναι ο λόγος που όταν πας ταξίδι, δεν λειτουργεί καλά το έντερό σου και κάνεις μέρες να ενεργηθείς
Αν είσαι στην κατηγορία των ανθρώπων που πάνε ταξίδι και παίζει να μην ενεργηθούν ούτε μία φορά, υπάρχει λόγος.
Θες να μην ξεκουτιάνεις; Αυτές τις τροφές πρέπει να τρως συχνά
Για να μη χάνεις την κοφτερότητα του μυαλού όσο μεγαλώνεις, αυτές οι τροφές δημιουργούν θωράκιση πριν αρχίσει η φθορά.
Μια νέα έρευνα αναδεικνύει την ανάγκη να μειώσεις τη σοκολάτα που καταναλώνεις – Ο κίνδυνος που εγκυμονεί
Αν έχεις τη σοκολάτα καθημερινά στη διατροφή σου, έστω και ένα μικρό κομμάτι, καλύτερα να το ξανασκεφτείς.