Κάνεις Crossfit; Αυτή είναι η πιο μεγάλη πρόκληση για τους έμπειρους – Το πρόγραμμα των 10 εβδομάδων που συζητά όλος ο κόσμος
Η γυμναστική αυτού του τύπου είναι απαιτητική. Διαβάστε γιατί και θα καταλάβετε.
Είναι η καθυστέρηση της εμμηνόπαυσης το κλειδί για τη μακροζωία;
Οι επιστήμονες μελετούν πώς θα διατηρήσουν τις ωοθήκες σε λειτουργία για περισσότερο χρόνο και θα αποτρέψουν ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.
Sadfish: Γιατί είναι όλοι τόσο δυστυχισμένοι στα social media;
Τα social media δημιούργησαν νέες συμπεριφορές και αρκετοί βγάζουν εκεί τα εσώψυχά τους, όμως γιατί το Sadfish είναι τόσο διαδεδομένο;
Ρούμι, μπύρα, τζιν ή βότκα; Το ποτό με τις λιγότερες θερμίδες δεν είναι αυτό που νομίζεις – Το προτιμάς πολύ το καλοκαίρι, τι ισχύει στα αναψυκτικά
Συμβουλές παραγγελίας για ένα ποτό χαμηλό σε θερμίδες.
Αν αγαπάς το κόκκινο κρασί, αυτή η έρευνα ίσως σου αλλάξει τις προτιμήσεις
Το κόκκινο κρασί είχε πάντοτε την φήμη πως σου προσφέρει καλή λειτουργία στην καρδιά αν το καταναλώνεις συνετά μια φορά τη μέρα. Αυτό, ξέχνα το!
Τα 4 βήματα για σωστά push ups: Είσαι σίγουρος ότι έχεις τη σωστή στάση;
Μπορεί να νομίζεις ότι είσαι άριστος τεχνικά στο push up, αλλά είσαι σίγουρος;
Σεξ: Βάλε «φωτιά» στα βράδια σου
Τα ξενοδοχεία με μεταμεσονύχτιες παροχές υπόσχονται να ανεβάσουν τη λίμπιντο στο πικ και είναι η νέα τάση στην Ευρώπη.
Σούπερ-ηλικιωμένοι: Οι 80άρηδες που έχουν τρομερή μνήμη και έχουν ιντριγκάρει την επιστήμη – Τι γίνεται στον εγκέφαλό τους;
Μια νέα έρευνα ρίχνει φως στην αψεγάδιαστη μνήμη ανθρώπων που βρίσκονται στην 8η δεκαετία της ζωής τους.
Σε γουστάρουν τα κουνούπια περισσότερο από τους άλλους; Αυτός είναι ο λόγος και αυτός είναι ο τρόπος να τα απωθήσεις
Αν κάθε καλοκαίρι μετράς τσιμπήματα από κουνούπια αντί για παγωτά και μπάνια, αυτή η έρευνα ίσως σε σώσει από το ξύσιμο.
Μηλόξυδο: Ένα φυσικό όπλο για να χάσεις πιο εύκολα βάρος και για να ηρεμήσει το στομάχι σου;
Πλήθος κόσμου στο TikTok αναδεικνύει την ευεργετική ικανότητα που έχει το μηλόξυδο σε πολλές περιπτώσεις.
Ο λόγος που είναι καλύτερο να τρως ζυμαρικά και ρύζι ξαναζεσταμένα παρά φρέσκα
Ειδικοί εξηγούν τι είναι το ανθεκτικό άμυλο και ποιος είναι ο ρόλος του για την υγεία.
Ένας μεγάλος μύθος για το αντηλιακό καταρρίφθηκε: Εσύ ξέρεις να το βάζεις σωστά;
Η λιποδιαλυτή βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό μας. Τι συμβαίνει όμως όταν φοράμε αντηλιακό;