Το πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε κάνει φέτες μέσα σε 20 λεπτά, αρκεί να το κάνεις κάθε μέρα
Η συγκεκριμένη προπόνηση βοηθάει να βελτιώσεις τα νούμερα χοληστερόλης και αρτηριακής πίεσης, υγεία της καρδιάς και απώλεια λίπους.
Μια από τις 10 καλύτερες ταινίες όλων των εποχών είναι στο Ertflix κι εσύ διαβάζεις εμάς;
Με πρωταγωνιστή έναν από τους σπουδαιότερους ηθοποιούς, από έναν εκ των κορυφαίων σκηνοθετών. Σε περιμένει στο Ertflix.
Πώς μπορείς να κάνεις την γυμναστική σου πιο αποδοτική και να «εθιστείς» σε αυτή: Οι 4 συμβουλές που θα σου αλλάξουν το μυαλό
Αυτός είναι ο τρόπος για να βελτιστοποιήσετε την προπόνησή σας ώστε να τονώσετε τη διάθεσή σας.
Ένα δικαστικό δράμα στο Ertflix που προλαβαίνεις να δεις πριν το κατεβάσουν
Πριν 4 χρόνια πέθανε μετά από μάχη με τον καρκίνο, αλλά άφησε πίσω του μια τρομερή ερμηνεία που μπορείς να δεις στο Ertflix για λίγες μέρες ακόμα.
Τουρισμός Αυτοκτονίας: Μια νέα εποχή στην αυτοδιάθεση των σωμάτων – Όχι, δεν είναι αυτό που νομίζεις
Ο τουρισμός αυτοκτονίας δεν είναι ένας ευφημισμός για τον κανονικό τουρισμό. Είναι κάτι που θα έπρεπε να το συζητάμε από χρόνια πριν.
Πυρκαγιά: Ακόμα κι όταν τελειώσει, εξακολουθεί να μας «καίει» – Τι δείχνουν μελέτες για την εισβολή στον οργανισμό μας
Μετά από μια πυρκαγιά, οι αέριες μάζες έχουν πολλά μόρια καύσης που τα εισπνέουμε. Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας;
Υπάρχει επιστημονική εξήγηση που επιλέγουμε να φάμε, αντί να γυμναστούμε – Μπορείς να το λες ως επιχείρημα και να μη φέρεις ευθύνη
Επιστήμονες αποκωδικοποίησαν πώς ο εγκέφαλος επιλέγει μεταξύ σνακ και άσκησης.
Στο νησί που περιμένεις: Η ακριβότερη βίλα στην Ελλάδα, για να μείνεις ένα βράδυ δίνεις τον μισθό 6 μηνών
Στο νησί που θα περίμεναν όλοι, βρίσκεται η βίλα όπου το κόστος διαμονής είναι τέτοιο για μια εβδομάδα, ώστε πρέπει να πουλήσεις νεφρό.
Χρήσιμες συμβουλές για τους ερωτευμένους από την Αρχαία Ρώμη – Αν είσαι καραμπάκουρος, είναι η τελευταία σου ελπίδα
Ερωτικές συμβουλές 2.000 χρόνων που μπορούν να μας βοηθήσουν ακόμα και σήμερα.
Ό,τι πρόλαβες πρόλαβες: 2 παραστάσεις sold out για τις Ικέτιδες του Θεάτρου Τέχνης στην Επίδαυρο
Μπορείς όμως ακόμα να πάρεις εισιτήρια για τους υπόλοιπους σταθμούς της περιοδείας.
Το κόλπο για να πετύχεις προπόνηση υψηλής έντασης χωρίς να μείνεις χωρίς ανάσα από τα άλματα
Αυτή η προπόνηση θα βοηθήσει συνολικά την υγεία και την φυσική σου κατάσταση.
17.000 άνθρωποι υποκλίθηκαν: Η ερμηνεία του καλοκαιριού στην Επίδαυρο – Καθολικό χειροκρότημα για την παράσταση του Κακλέα
Το βράδυ της Παρασκευής δόθηκε η έναρξη για την περίοδο της Επιδαύρου στο Φεστιβάλ Αθηνών & Επιδαύρου, με μια υπέροχη παράσταση.