Το να χάσεις βάρος δεν είναι και από τα πιο εύκολα πράγματα στον κόσμο, αλλά μία νέα έρευνα δείχνει ότι οι αγαπημένοι μας άνθρωποι μπορεί να μας δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο.
Σύμφωνα με Βρετανούς ψυχολόγους, οι φίλοι και η οικογένεια μπορεί να συνωμοτούν και να «σαμποτάρουν» τις προσπάθειές μας να χάσουμε κιλά, είτε σκόπιμα είτε χωρίς να το καταλαβαίνουν.
Πώς το κάνουν αυτό; Για αρχή, μας αποθαρρύνουν από το να τρώμε υγιεινά. Άλλοι, μπορεί να μας πιέζουν για να μείνουμε μέσα και να δούμε μια ταινία στον καναπέ μετά τη δουλειά, αντί να βγούμε για μια βόλτα ή να πάμε στο γυμναστήριο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο provocateur.gr
