Eίστε απασχολημένοι, το καταλαβαίνουμε. Μεταξύ επαγγελματικών συναντήσεων και πιεστικών deadlines, το να στριμώξετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας σας φαίνεται αδύνατο.

Ευτυχώς, υπάρχουν θεραπείες ομορφιάς που μπορείτε να κάνετε την ώρα του μεσημεριανού σας διαλείμματος. Οι lunch time θεραπείες, όπως υποδηλώνει και το όνομά τους, δεν απαιτούν ώρες για να μειώσετε τις ρυτίδες, να εξαφανίσετε το λίπος και να διαγράψετε τους διεσταλμένους πόρους στο ιατρείο.

Αυτές οι σύντομες θεραπείες μπορούν να ολοκληρωθούν μέσα σε 30 λεπτά έως μία ώρα με εξαιρετικά αποτελέσματα. Και το καλύτερο; Μπορείτε να επιστρέψετε στις δραστηριότητές σας μόλις τελειώσετε.

Μάθε περισσότερα για τα οφέλη τους στο Elle.gr

Πηγή κεντρικής φωτογραφίας: Shutterstock

Διαβάστε ακόμη στο intronews.gr:

Mascara: 10 tips για άψογες βλεφαρίδες

Θέλεις το σπίτι σου να είναι πιο ατμοσφαιρικό; 4 τρόποι για να το πετύχεις

Από τον Robin Williams στην Kylie Jenner: Το στυλιστικό μανιφέστο των 90s είναι και πάλι εδώ – Με στάμπα το ανθρώπινο σώμα