Lifestyle 3 απλές ασκήσεις για να τεστάρεις τη φυσική σου κατάσταση και να ξέρεις πόσο fit είσαι Αυτές οι ασκήσεις θα σου δώσουν να καταλάβεις σε ποια φάση της καλής φυσικής κατάστασης βρίσκεσαι.
Wellbeing & Fitness 3 τρόποι για να μετρήσεις αν έχεις καλή φυσική κατάσταση Η φυσική μας κατάσταση δεν σχετίζεται μόνο με το βάρος, αλλά υπάρχουν και άλλες ενδεικτικές και αξιόπιστες μετρήσεις…
