Wellbeing & Fitness
Πώς διαφέρει η θεραπευτική γιόγκα από την κανονική;
Κι όμως, θα σε ξαφνιάσει να διαβάσεις ότι η θεραπευτική γιόγκα έχει πολύ διαφορετικές πρακτικές από την κανονική.
Wellbeing & Fitness
Realign Retreats: Ένα yoga flow retreat της Έλενας Φαλίδα εμπνευσμένο από την αγάπη της για τη Ζάκυνθο
Η Realign Retreats συστήνεται στο ελληνικό κοινό, ολοκληρώνοντας επιτυχώς ένα εξαήμερο island yoga flow retreat στη Ζάκυνθο
Wellbeing & Fitness
Επτά στάσεις της γιόγκα για ακόμα καλύτερο σεξ
Η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει έξι τομείς της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Wellbeing & Fitness
Yoga: Τέσσερις στάσεις για καλογυμνασμένους τρικέφαλους
Τέσσερις ασκήσεις yoga για εντυπωσιακούς τρικέφαλους.
Wellbeing & Fitness
Γιόγκα: 5 στάσεις για κάθε εργαζόμενο σε γραφείο
Πέντε στάσεις που θα σας ανακουφίσουν μετά από ένα 8ωρο στο γραφείο.
Wellbeing & Fitness
5 στάσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη
Αν έχετε ενοχλήσεις στο έντερο, αυτές οι ασκήσεις γιόγκα θα σας ανακουφίσουν άμεσα.